9月12日至13日，2020中国足球协会甲级联赛第一轮比赛在成都、常州、梅州三个赛区进行，18支球队悉数登场。首轮9场比赛，各队相对谨慎，多支升班马球队表现抢眼。
【成都赛区】
成都兴城人居3-2北京人和
升班马成都兴城人居在揭幕战中上演好戏，面对刚从中超降级的北京人和，球队完成逆转，以3：2战胜对手，取得俱乐部队史上中甲联赛首胜。一开场，中甲新军成都兴城人居队球员略显紧张，而北京人和则持续摆出强攻架势。上半场25分钟，北京人和首先进球，外援蒂亚戈打入本赛季中甲第一球。丢球后的成都兴城人居球员反而丢掉了压力，逐渐取得场上主动，上半场临近结束前，金塔纳一脚射门造成对方乌龙，比分扳平。下半场开场仅两分钟，成都兴城人居队有着丰富中超经验的冯卓毅打入反超一球，随后另一名新援吴贵超也取得进球。
新赛季首场就战胜中超降级队，成都兴城人居主教练卡洛斯显得躇踌满志：“今年的休赛期很长，我们花了很多时间来了解中甲联赛和我们的对手，也补充了不少球员，对未来我们是有信心的。”
北京北体大 1-0 呼和浩特
上半场第22分钟，北体大策动进攻，卜鑫前场左路传中，欧沃耶利前插到门前抢点攻入关键一球。之后就频繁倒脚稳固防线。面对北京北体大的压缩防线，呼和浩特队始终难以找到机会。最终北京北体大1球小胜，迎来开门红。
泰州远大 1-0 苏州东吴
作为两支中甲新军，双方都渴望通过首场胜利竖立球队信心。第12分钟，泰州远大队获得任意球机会，楚库门前接到戈伟助攻后侧身打门得手，1:0，而这粒进球也是泰州远大队史的中甲首球。此后双方各有多次机会，但未能改写比分，最终泰州远大队凭借较稳的整体节奏控制迎来中甲首胜。
在赛后采访中，泰州远大队长刘建业表示这是一场艰苦的比赛，球队取胜靠的是团结一致。泰州远大主教练殷铁生表示作为队史中甲首秀，球队虽然取得胜利，但还是应该可以做的更好，希望全队下场比赛继续努力。
【常州赛区】
长春亚泰2-1黑龙江FC
长春亚泰阵容强大，被认为是常州赛区实力较强球队。上半场比赛两队互有攻守，长春亚泰强力外援给黑龙江FC队制造了较大麻烦，但双方都未能得分。下半场比赛，长春亚泰加强进攻，高迪在第58分钟率先打破僵局。比赛第83分钟，长春亚泰的外援被包夹，谭龙空位，接到传球临门一脚，比分扩大为2比0。黑龙江FC虽然随后扳回一球，但最终未能扭转败局。
长春亚泰队主教练巴巴扬在赛后表示：“期待了9个月的联赛终于开始了，我们也知道每年联赛的第一场不好打，每场都要当做决赛踢。关于这整场比赛我觉得控制得不错，上半场也有一些机会，幸运的是下半场我们先进了2个球。感谢我们的队员、球迷。取得胜利是我们期待看到的。每场比赛的胜利都为我们下一场胜利建立更大的信心。”总结本场比赛时，黑龙江FC队主教练李海军表示：“首先感谢两个队球员奉献了精彩的比赛，其次感谢黑龙江FC团队所有人，在没有外援的情况下每个方面都尽了全力。虽然输球了，但是我们没有丢掉队魂。也感谢常州赛区的周密安排。”
南通支云2-0新疆雪豹纳欢
南通支云队与新疆天山雪豹队在上赛季中甲联赛里分别排名第12位与第13位，两队知己知彼。上半场双方互有攻守，但并未进球。下半场第49分钟，禁区内木斯塔汉手球，南通支云获得点球，徐骏敏主罚命中。第86分钟，南通支云队前场界外球发入场内，32号南云齐接队友头球做球后突入禁区，新疆队门将顾俊杰出击慢了半拍，南云齐抢先将球捅入网内。
赛后南通支云主教练谢晖表示，这是一场非常艰苦的比赛，对手进入比赛节奏比较快，打得有章法有特色。但是队员们顶住了压力，下半场球队改变了主阵型打法，传球主导性成功率和前场进攻等都占优。球队的整体表现配得上这3分。新疆雪豹纳欢队主教练费尔南多在赛后表示：“上半场我对球队非常满意，队员们对技战术也做得非常好。值得一提的是，我们有3个球员得到了中甲联赛的首秀。我希望有一个一直在战斗的精神状态，现在要考虑下一场对长春亚泰的比赛。”
四川优必选0-2昆山FC
两支升班马球队在首轮遭遇，上半场第24分钟，昆山FC获得角球机会，阿德尼吉乱战中将球打进，昆山FC1:0领先。易边再战，第59分钟阿德尼吉禁区内被犯规，队长汪佳捷主罚点球，操刀命中，将比分改写为2:0。
昆山FC主教练高尧在赛后点评本场比赛时说道：“之前我们在中乙已经交锋过几次，都是我们胜出，所以心理上的优势非常关键。我们也做了艰苦的准备，大家都非常努力地完成了比赛，拿下了目标中的这三分。后面的比赛还很密集，我们会一场一场好好踢下去。”
四川优必选主教练李毅在赛后发布会上表示：“能预想到今天会是非常艰苦的比赛，事实上今天我们的球员确实也踢得非常艰苦，但同时他们也非常努力，总体表现还是比较出色的。这次的赛制比较特殊，赛程非常艰苦，30多天的时间要踢10场比赛。下一场比赛很快就会到来，我们比对手还少休整一天，所以一方面我想给小队员更多的机会感受一下中甲的舞台，让他们加速成长，一方面也让部分球员得到适当的休息。”
【梅州赛区】
贵州恒丰1-1浙江绿城
两支球队此前都被认为是非常有希望进入争冠组的球队。开场阶段，双方都较为谨慎，你来我往不断试探。第31分钟，程进中路挑传，迪诺突入禁区被对方拉倒，裁判判罚了点球。程进主罚，将球稳稳送入球门，浙江能源绿城队取得1-0领先。第70分钟，贵州恒丰队发出界外球，禁区外45度传中，谈杨奋力解围，皮球打在其腿上折射入网。凭借这个乌龙球，双方最终1-1握手言和。
赛后发布会上，浙江能源绿城队主教练郑雄表示：“我们期待了很久的第一场比赛，联赛第一轮总是很难打，我的队员们发挥非常出色，制造了很多机会，可惜没能把优势化作胜势，贵州是我们这个死亡之组的一支强队，今天的结果非常可惜。”
梅州客家2-0辽宁沈阳城市
13日下午，东道主梅州客家队在五华横陂足球小镇迎战去年中乙冠军辽宁沈阳城市队。征战中甲多年的梅州客家队凭借丰富经验和主场优势，开场仅2分钟，便由梁学铭攻入一球，打了对手一个措手不及。此后，辽宁沈阳城市队通过边路发起反击，但是并没有收获太好的效果。
下半场双方易边再战，辽宁沈阳城市队略显焦躁，失误不断。第63分钟，梅州客家队获得角球机会，皮球开到禁区，10号敦比亚抽射破门。最终梅州客家队2比0拿下升班马辽宁沈阳城市队。
陕西大秦之水1-1江西联盛
开场阶段，陕西大秦之水传接球失误不断。相比之下，升班马江西联盛队踢的更有目的性。第10分钟，江西联盛队刚刚引进的新援罗素头球破门，半场一球领先。易边再战，场面明显占优的陕西大秦之水队不断加强进攻，终于在第59分钟，依靠队长杨昊扳平比分。最终双方1:1握手言和。
赛后陕西大秦之水队主教练金奉吉表示，本场比赛有一些艰难，丢球后到下半场所有球员都在拼全力去扳平比分，大家也做到了。对于外援表现，金奉吉认为，“无论是阿尔比还是拉乌尔他们的个人能力是非常强的，但是由于归队时间较晚，还是需要时间去恢复。等他们可以投入100%的表现时，对于我们球队的实力会是一个显著的提升。”
