两个月前的头四天，中超好几支球队在国内国外都踢了一些热身赛。他们这么做主要是为了让新来的球员更好地融入队伍，并且让全队进行一些有针对性的技战术训练。

1. 河南队两天踢了两场，先是2比1赢了高丽大学，然后1比0击败了延边龙鼎。

河南队在一月底的时候集合起来，去了韩国济州岛进行他们的第三阶段训练。他们在最近两天安排了两场比赛，所有队员都有机会上场。

昨天，河南队和韩国的高丽大学踢了一场球。比赛结束后，河南队以2比1获胜。黄紫昌和纳萨里奥进了球，高丽大学在下半场通过点球扳回一分。周缘德、刘易鑫、刘斌、牛梓屹、叶力江、杨阔、徐嘉敏、黄紫昌、钟义浩、杜智轩、李星贤等人都有出场。高丽大学可是韩国大学生足球比赛的冠军呢。

今天，河南队又跟中甲的延边龙鼎打了一场封闭赛，最终依靠陈克强的进球，以1比0战胜了对手。这样他们在两天内连赢两场。河南队接下来还会继续找韩国球队热身，而且对手会越来越强。

2. 山东泰山0比0战平青岛海牛

今天下午三点，山东泰山在上海集训一个月后，迎来了冬训的第一场热身赛，对手是青岛海牛。

上半场比赛，山东泰山只派了一个外援首发，用的是4141阵型，主要是想看看年轻球员的表现。首发名单是：买乌郎；谢文能、刘国宝、马德鲁加、陈蒲；黄政宇；玉苏普、石珂、毕津浩、张弛；于金永。青岛海牛那边有两个外援首发，分别是尼古拉和萨里奇，其他人员就不清楚了。上半场结束时，两队都没进球，青岛海牛稍微占点优势，比分还是0-0。

下半场，山东泰山开始换人，五个外援都上了，改用了4231的常规阵型：泽卡；克雷桑、瓦科、谢文能；黄振宇、马德鲁加；高准翼、郑铮、加扎尔、王彤；王大雷，基本上都是主力球员。双方你来我往，但身体对抗不多。最终，山东泰山和青岛海牛以0-0握手言和。

青岛海牛在这次休赛期已经踢了六场比赛，取得了3胜2平1负的成绩，其中包括在广东集训期间3-0击败深圳青年队（中甲）、1-1战平巴西体育、2-0战胜广东广州豹（中甲）、1-2输给武汉三镇（中超），以及三天前在上海冬训时3-3战平上海海港。

此外，青岛海牛计划在本月8号和在苏州集训的大连英博进行一场友谊赛，继续通过比赛来锻炼队伍。山东泰山则会在明天结束冬训，回到济南奥体中心，准备迎接亚冠的比赛。北京国安也在今天下午五点与韩国K-2联赛的新军华城队进行了热身赛，比赛还在进行中。

接下来这几天有很多友谊赛，中国U20国家队将迎来亚青赛前的最后一场比赛，对手是叙利亚国青队。另外，有两支球队正在泰国集训，北京国安打算在8号和深圳新鹏城踢一场热身赛。而天津津门虎则在韩国训练，后天会和当地的球队踢一场比赛。

中超联赛开幕只剩18天了，不过考虑到第三轮比赛是在3月底才开始，所以大多数球队在没有夺冠希望的情况下，前两轮可以当成训练赛来打。实际上，他们还有两个月的时间来磨合阵容，真正的较量要从第三轮才开始。